где твое внимание
Быть в «здесь и сейчас»-
это про что?
На самом деле, ничего кроме здесь и сейчас не существует - прошлое и будущее находятся только в вашем воображении. Обратите на это внимание
Идут двое в красивом месте, при этом ведут диалог. Рассказывают друг другу про события прошлого года или прошлой недели и что там происходило, и что они думают по этому поводу. Или про свои планы на завтра, на следующую неделю, или про свои проблемы. И совершенно не замечают они места, в котором они находятся. Не осознают запахи, ароматы этого места, оттенки цветов и другие детали. Они слышат только свои мысли и видят то, что проносится в их воображении когда они ведут свой диалог. В этот момент эти двое слепы и глухи — к тому, что происходит вокруг них, с ними прямо сейчас. Им нужны какие-то сильные стимулы или полная новизна места, чтобы очнуться и оказаться в настоящем.

Бывает, и это происходит гораздо чаще, что реакция полностью противоположная — человек либо не понимает, о чем вы говорите. Либо у него включается защитная реакция — ведь вы указали на то, что с ним что-то не в порядке, что он как-то не так живет. И, даже более того, то чему он придает значение и ожидает от вас того же — вы, как ему кажется, это обесценили. Означит обесценили его самого. Обесценили его воображаемую мысленную виртуальную реальность, в которой происходит так много ценного.
Эти придуманные, но такие распространенные двое (которые шли по красивому месту, не замечая его) — упускают самое ценное — жизнь, объемное чувствование жизни, состояние включённости в жизнь, ощущения сенсорные — прикосновения, ароматы, звуки, зрительное восприятие. Вы словно в 6D начинаете все воспринимать. Если вы полностью осознаете, включены в настоящее, присутствуете в нем. Вы тогда чувствуете всю жизнь.
Но что происходит, когда человек погружен в мысли, в интерпретации/сравнения того, что он видит, или вообще рассуждая о чем-то, что было давно в прошлом, или еще не произошло — уходя полностью в эти мысли и рассуждения — сенсорика отключается.
Вы отключены от того, что происходит сейчас, практически отключены от жизни — уходя в свой мысленный мир.
Вы видите в своем воображении сцены из прошлого или продолжаете мысленный разговор с кем-то, кому вы на прошлой неделе не сказали то, что хотели сказать.
Ваше тело идет на автомате, ваше внимание в мыслях, и внезапно вы обнаруживаете себя в точке Б и не помните, как попали сюда.
/
Я помню, как сама жила так 99% времени. Мне просто не удавалось выныривать из мыслей — внимание все время было на чем-то нерешенном, внутренней неудовлетворенности, внутренних неосозноваемых конфликтах, и как следствие — внешних тоже. Пока там есть ценное, или что-то незавершенное, или что-то тревожащее — внимание будет туда стягиваться.
Нас научили, что решать такого плана внутренние и внешние проблемы/переживания/сожаления/неудачи — можно через ум, через продумывание способов решения этих проблем, чаще всего это просто «жевание» одних и тех же мыслей по кругу.
Так ли это на самом деле? Или вы увязаете в своих мыслях еще больше, увязаете в неясных эмоциях, в телесных реакциях — мышечных зажимах и напряжениях. Об этом я напишу следующий пост .) А пока, если у вас возник на этот пост отклик, просто поразмышляйте над прочитанным и над своей реакцией на прочитанное.

Продолжение здесь

также советую для прочтения: